為認(rèn)知癥長(zhǎng)輩安排的10個(gè)刺激活動(dòng)

來(lái)源：普親養(yǎng)老機(jī)構(gòu)發(fā)布日期：2018-02-02

導(dǎo)語(yǔ)：根據(jù)美國(guó)阿爾茨海默病協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，阿爾茨海默病占據(jù)有認(rèn)知癥數(shù)量的50-80% 。記憶減退在早期可能不明顯，但隨著時(shí)間的推移病情會(huì)加重，最后致使患者無(wú)法進(jìn)行交談，甚至無(wú)法對(duì)周圍的世界作出反應(yīng)。

　　認(rèn)知癥會(huì)使長(zhǎng)輩退出社會(huì)活動(dòng)，遠(yuǎn)離親朋好友。

　　但是，維持這些關(guān)系、保持興趣愛好，可以減少嚴(yán)重的認(rèn)知衰退所帶來(lái)的影響，讓長(zhǎng)輩繼續(xù)保持良好的生活品質(zhì)。

　　認(rèn)知癥最常見的亞型就是阿爾茨海默病，造成記憶、思維和行為能力的損傷。

　　根據(jù)美國(guó)阿爾茨海默病協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，阿爾茨海默病占據(jù)有認(rèn)知癥數(shù)量的50-80% 。記憶減退在早期可能不明顯，但隨著時(shí)間的推移病情會(huì)加重，最后致使患者無(wú)法進(jìn)行交談，甚至無(wú)法對(duì)周圍的世界作出反應(yīng)。

　　而活動(dòng)，能夠給阿爾茨海默病及其它認(rèn)知癥的長(zhǎng)輩帶來(lái)快樂。

　　確診以后，很重要的一點(diǎn)是，要讓親人繼續(xù)保持那些曾給他們帶來(lái)快樂的興趣愛好。這些刺激活動(dòng)能夠在以下方面為有認(rèn)知癥的長(zhǎng)輩帶來(lái)幫助：

　　·喚起記憶

　　·增進(jìn)與他人的情感交流

　　·鼓勵(lì)他們的自我表達(dá)

　　·減輕認(rèn)知癥可能帶來(lái)的焦慮和激越

　　·讓有認(rèn)知癥的長(zhǎng)輩愿意更好地融入生活

　　什么活動(dòng)最適合認(rèn)知癥長(zhǎng)輩呢？答案很簡(jiǎn)單——因人而異。

　　找到一些有意義、而不只是用來(lái)打發(fā)時(shí)間的活動(dòng)是至關(guān)重要的。

　　了解認(rèn)知癥長(zhǎng)輩過去的興趣愛好，在可操作和保證安全的前提下，對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

　　要牢記認(rèn)知癥對(duì)記憶、行為及感官的影響——本來(lái)喜歡的一些活動(dòng)現(xiàn)在可能會(huì)讓人壓抑甚至沮喪。

　　這里是10種可以讓您的認(rèn)知癥親人嘗試的活動(dòng)。某些活動(dòng)在不同時(shí)間段進(jìn)行可能效果更佳。

　　要意識(shí)到，隨著病情的加重，認(rèn)知癥長(zhǎng)輩對(duì)活動(dòng)的興趣或參與度也許會(huì)有所降低。

欣賞音樂

唱歌或演奏樂曲

做美工，如畫畫或編織

工具和圖案盡量保持簡(jiǎn)單

做家務(wù)或處理辦公事宜

尤其是對(duì)那些

習(xí)慣從有條理的活動(dòng)中

獲得快感的人

清理房屋周圍

打掃院子、擦桌子、疊毛巾

嘗試讓人有成就感的家務(wù)活兒

照料花園或觀賞植物園

讀報(bào)

閱讀過去喜愛的圖書

一起烹飪、烘烤簡(jiǎn)單的菜肴

猜字謎

看家庭視頻

　　在活動(dòng)的過程中要采用靈活、支持的策略。

　　如果您的親人拒絕某項(xiàng)活動(dòng)，那么就停下來(lái)休息片刻。您可以稍后再進(jìn)行，或者詢問他們活動(dòng)變成什么樣兒他們會(huì)更喜歡。

　　需要記住的是，活動(dòng)重在過程而不是結(jié)果。字謎是否猜出并不重要，重要的是您的親人很享受這段時(shí)光，感到自己是有用的。

　　如果您喜歡，就在留言處和大家分享，您所照顧的認(rèn)知癥親人都喜歡什么活動(dòng)吧！

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